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焱兹资讯      时间:2018-08-05收藏
专题: 母乳喂养多久喂一次 母乳喂养多久最好 母乳喂养知识及技巧 母乳喂养有何好处 

东莞时间网讯 今年8月1日至7日是第26个“世界母乳喂养周”,市妇幼保健院举行了2017年“世界母乳喂养周”系列活动,吸引了众多孕妈妈和新手妈妈参与学习。

许多孕妈妈让宝宝6个月就断奶,专家却给出了“断奶”的新看法:“只要母乳充足,宝宝爱吃,就可以尽情延长哺喂宝宝到两岁。”

不主张宝宝6个月就断奶

全国著名的助产专家、国家级母乳喂养咨询师、市妇幼保健院助产专业主任余桂珍说,母乳喂养到6个月时,母奶中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质的含量开始逐渐减少,不能满足婴儿生长发育的需要。若不添加辅食,易导致婴儿营养缺乏,体重减轻及容易感染疾病等。因此,宝宝从6个月起必须逐步由完全母乳喂养过渡到以母乳为主、辅食为副的喂养方式。

余桂珍说,现在不主张完全断奶,只要母乳充足,宝宝爱吃,就可尽情地延长哺喂宝宝到两岁,只是随着宝宝月龄的增长,要逐步添加辅食的品种及数量。

孕期的乳房卫生有讲究

别以为母乳喂养是生娃之后的事情,其实孕期就要开始准备了。

余桂珍说,孕妈妈在孕期要保持乳房卫生。因为孕妈妈皮脂腺分泌旺盛,乳头上常有积垢和结痂,每天沐浴,保持乳房及乳头清洁。若结痂可以先用植物油(橄榄油最佳)涂乳头,等待结痂软化后再用清水轻轻清洗干净。“孕期切忌用毛巾搓乳头乳晕。”医生提醒。

另外,孕妇在睡眠时,应采取适宜睡姿,最好是侧卧位或仰卧位。孕期胸罩的选择也很重要。孕妈妈乳房的外形很容易改变,合适的乳罩应该具备可以随意松紧的特点。随着胸罩的增大,乳罩大小需要相应调整。

/话你知/

母乳喂养的常见误区

误区1:母乳喂养造成乳房下垂?

市第三人民医院产科护士长、主管护师冯远衍说,母乳喂养不会影响妈妈的体形。每天进行纯母乳喂养可以消耗500卡路里热量,持续喂奶能帮助部分母亲体形逐渐恢复到怀孕前状态,而且并不会造成乳房下垂。

误区2:母乳喂养导致体重失控?

“奶少,那是因为吃得少!”因为这个错误观点,很多妈妈面对食物,来者不拒。吃完,往那儿一躺,美其名曰静养。这怎么可能不胖呢。

冯远衍说,奶水并非靠汤水补出来,而是靠宝宝吸出来的,婴儿的吮吸动作能促进乳汁分泌。

在这个辣妈的全盛时代,做妈妈虽然是幸福的,但是整个过程对于女人的身材来说是一道坎,不少人的少女身材就此毁于一旦。尤其是先前丰满坚挺的胸部,现在变得下垂、缩水又松弛,这不是我们想要的,所以我们需要改变。在荧幕上我们可以看到很多生过孩子的明星,胸部比之前更坚挺,胸线更傲人,她们是怎样做到的呢?母乳断奶后如何丰胸呢?从事美乳行业十多年的专家楚应生主任表示,其实只要能做到下面这几点,下垂缩水松弛的胸部通通变不见。

据悉,世界卫生组织和我国卫生部都建议母乳喂养到两周岁,当然并不是说两周岁就戛然而止,有条件的话继续喂,喂到自然离乳也可以。另外,在婴儿6个月前给予纯母乳喂养,6个月到2岁或更长时间内,在继续母乳喂养的同时,要补充其他食物。

在尝试哄回宝宝吃母乳、重新增加泌乳量的阶段,不要安排太多其他的事情,而是一直和宝宝在一起,多休息,照顾好自己。

(原标题:哺乳后如何丰胸分享孩子断奶后快速丰胸的方法)母乳喂养多久最好?喂养一周岁之后再断奶

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